年少組は長野市の歯科衛生士さんによる歯科指導がありました。

歯についてのお話や歯ブラシを使って歯の磨き方を教えていただきました。

 

「歯は話すためと食べるためにあるって知っているかな？」

「歯がないとお話しする事も出来ないんだよ」

頬を支えている口の筋肉を鍛えるために、『あ・い・う・べ』体操が大切ということで、皆でやってみました。

おうちでもやってみてくださいね

食べる時は正しい姿勢でいっぱい嚙むこと

そうそう、キレイに足が床についているね

どうしてむし歯になるのかな？

好きな甘い食べ物ばかり食べていないかな？

美味しい甘いものは一日１個！おやつは甘くなくても牛乳、きゅうり、蒸かし芋、おにぎりをおやつとしてもOK！

「これから歯ブラシを使って歯みがきをしてみましょう！」

 

 

「シュッ！シュッ！」いい音

 

「奥歯まで磨けるかな？」

歯ブラシは痛んできたら取替えてね

仕上げ磨きは１０歳までです。おうちの人に磨いてもらって、いつまでも健康な歯でいましょうね！

これから年少さんは歯みがきが始まります。今日教えていただいたことを給食後にやってみました。

丁寧に磨いていた子ども達でした。