昨日長野市の歯科衛生士さんにおいでいただき、幼児クラスに歯科指導をしていただきました。

まずは食事の姿勢、両足を床につけ腰を伸ばします。そうすると、奥歯に力が入りしっかり噛むことが出来るそうです。

みんないい姿勢ですね。

先生のお話もいい姿勢で一生懸命聞いています。

ごはんを食べた後の口の中を見たり、ばい菌が好きな食べ物を教えてもらいました。

口をたくさん動かすために「あいうべ体操」をみんなでやってみました。

あごと口周りの筋肉を鍛えることが大切だそうです。

年表ひまわりさんは、６歳臼歯の磨き方も教えてもらいました。

歯科指導の先生のお話を真剣に聞いていて、先生達は感心しながら見ていました。

先生から教えていただいた歯みがきの仕方、姿勢、お口の体操のことなど、お家の人にもお話して一緒にやってみてね。